منوعات

استشاري تغذية علاجية: السمنة مرض عقلي وليس عضوي

لمتابعة اخبار المرآة .. اشترك الان

تحدث دكتور هاني أبوالنجا استشاري التغذية العلاجية، عن المعلومات الخاطئة الأكثر شيوعًا بين الناس حول السمنة والأنظمة الغذائية الصحية التي تؤدي لنتائج عكسية.

وأضاف «أبوالنجا» خلال استضافته في برنامج «هذا الصباح» المُذاع على فضائية «eXtra News» وتقدمه الإعلامية أسماء مصطفى، أن كثرة تناول الطعام لا تعالج الاكتئاب كما يعتقد البعض، وأن السمنة مرض عقلي ولا تصنف كمرض عضوي نهائيًا.

وأوضح «السمنة كان يعالجها الطبيب النفسي قبل ظهور مدارس علوم التغذية، لأنها تعد إصابة بخلل في طريقة التفكير المرتبطة بالطعام».

وتابع «أن ما يقال بشأن قدرة الحلويات على تحسين المزاج هو كلام تجاري بحت وليس له أي أساس من الصحة بل بالعكس، ويمكننا تزويد هرمونات السعادة عن طريق تناول أشياء بسيطة ليس لها علاقة بالحلويات، مثل حبة بطاطس صغيرة الحجم مسلوقة بدون نزع القشر في المساء«.

وعن الأنظمة الغذائية الصحية فقال: «ليس هناك ما يسمى بجدول معد مسبقًا يتضمن نظام غذائي صحي يؤدي لفقدان الوزن، ولكن الأمر يعتمد على تشخيص مشكلة كل مريض سمنة والعمل على علاجها».

واستكمل «الجسم منظومة كيميائية تحتاج للطاقة بانتظام وفي مواعيد محددة، بما يعني أنه لا يجوز تناول الأطعمة في أوقات عشوائية أو النوم في أوقات غير مناسبة».

وأشار استشاري التغذية العلاجية إلى أن وجبة العشاء ليست كما يعتقد البعض بل هي وجبة رئيسية يجب أن تتضمن كل العناصر الغذائية، ولا تعتمد على ثمرة واحدة من الفاكهة أو كوب من الزبادي.

  • الوضع في مصر

  • اصابات

    118,847

  • تعافي

    103,703

  • وفيات

    6,790

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: