الصحة والجمال

العناية بالشعر الطبيعي

العناية بالشعر الطبيعي مهمة جدًا دون الإضرار بصحتك والتسبب في مشاكل جديدة، قد تستخدمين المنتجات التي تشتريها من مستحضرات التجميل ومراكز العناية للعناية بشعرك.

العناية بالشعر الطبيعي

بالنسبة لأولئك الذين يريدون حلًا طبيعيًا وبديلاً، هناك منتجات طبيعية يمكنك تحضيرها في المنزل.

حيث أن المواد الكيميائية الموجودة في الأقنعة والشامبو والكريمات وصبغات الشعر التي تستخدمها كثيرًا في شعرك يمكن أن تلحق الضرر بشعرك، وستكون للخيارات الطبيعية ميزة إضافية.

لهذا السبب، بفضل العلاجات الخاصة التي أعددناها لك، ستعتني بشعرك وتجعليه يبدو مشرقاً وحيوياً.

ماسك العسل للشعر

العناية بالشعر الطبيعي
العناية بالشعر الطبيعي

يعرف الكثير منا أن العسل له فوائد لمشاكل البشرة، وتنعيمها، وعلاج حب الشباب والعيوب، نحتاج أن نخبرك أن العسل الذي سنخبرك عن تأثيره في العناية بالشعر سيضيف قوة إضافية لشعرك.

تحتاجين إلى خلط نصف ملعقة صغيرة من العسل، وهو فعال جدًا في جعل شعرك يبدو لامعًا، في 5 أكواب من الماء الساخن حتى يذوب.

اغسلي شعرك مع الحرص على عدم لمس الخليط الذي تم عمله لجذور شعرك، يجب أن يجف تماماً قبل الشطف، وبعد ذلك يمكنك رؤية شعرك وهو يلمع في كل مرة تنظرين فيها في المرآة.

ماسك الشعر باللافندر

تحضير هذا الماسك الرائع لمنع تساقط شعرك وتقديم العناية به بأكثر الطرق طبيعية، يتكون من
مكونات اللافندر والماء، أضيفي 60 جرامًا من اللافندر إلى 3.5 أكواب من الماء المغلي وانتظري حتى
يتم تخميره.

مباشرة بعدما يتم تخميره صفي الماء حتى يصبح دافئًا واغسلي شعرك بماء اللافندر الذي حصلت
عليهـ واشطفي شعرك فورًا بعد الانتظار لمدة 30 دقيقة.

ماسك الشعر بزيت الزيتون

هو مهم جدًا للعناية بالشعر بطرق طبيعية، سيكون مفيدًا جدًا لشعرك، زيت الزيتون الذي يعتبر فعالاً
جداً للعناية بالشعر، يمنحه الحيوية واللمعان ويطيل من مدته.

وفقًا لطول شعرك، يجب إضافة 1 صفار بيضة إلى نصف كوب من زيت الزيتون وتطبيق القناع الذي
صنعته على شعرك بدقة.

بعد ذلك مباشرة، يجب الانتظار لمدة 30 دقيقة وغسل شعرك، سيكون من الصحي الانتظار لمدة
ساعتين أو ثلاث ساعات للحصول على نتيجة فعالة.

تتيح لك المنتجات الطبيعية للعناية بالشعر والأقنعة المصنوعة في المنزل تحقيق نتائج طبيعية
وصحية، كما يمكن أن نوصي لمن لا يستطيعون وضع ماسك الشعر؛ يمكن العناية بالشامبو بإضافة
الثوم إليها.

كما يمكنك إضافة الثوم، وهو أمر مهم جدًا لتقليل تساقط شعرك وإرخاء فروة رأسك، كل ما عليك فعله
هو وضعه في الشامبو والقيام بضربه في مدقة.

إذا كانت الرائحة تزعجك، يمكنك غلي الثوم في الحليب ووضعه في الشامبو بعد هذه العملية، سيتم
التخلص من الرائحة ومع أقنعة العناية بالشعر الطبيعية، سينتظرك شعر طويل ولامع، كما نود أن
نضيف إليك أن ثقتك بنفسك سترتفع وستكونين سعيدة بشعرك الصحي واللامع.

الأطعمة المعجزة لنمو الشعر السريع

الأطعمة المعجزة لنمو الشعر السريع
الأطعمة المعجزة لنمو الشعر السريع

من أجل ضمان نمو الشعر السريع، يجب اختيار الأطعمة بعناية فائقة، من المعروف أن الأطعمة التي
تحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة للشعر وتساعد في نمو الشعر بشكل أسرع.

لقد كتبنا إليكِ بعض الأطعمة التي تساعد في نمو بها الشعر:

البيض

يوفر نمو الشعر بمصدره الغني بالبروتين، لا تعمل البيضة المسلوقة على تسريع نمو الشعر فحسب،
بل تعمل أيضًا على تقوية خيوط الشعر، لذا فإن تناول بيضة مسلوقة واحدة يوميًا ستجعل الشعر ينمو
بشكل أسرع.

الجوز

الجوز هو نوع من الأطعمة الغنية بفيتامين E ومعروف بمحتواه من الأوميغا 3 المفيد للشعر، بسبب
الفيتامينات الموجودة في محتواه، فهو يسمح للشعر بالنمو بسرعة، 100 جرام من الجوز، تؤكل ساده
كل يوم، تزيل العوائق التي تعترض نمو الشعر.

البازلاء

مخازن فيتامين ب في البازلاء تسمح للشعر بالنمو بشكل أسرع، كما يجب بالتأكيد تناول البازلاء،
التي تكون أكثر ملاءمة للاستهلاك في موسمها، مرة واحدة في الأسبوع.

بروكلي

بينما يحمي البروكلي صحة شعرك، فإنه يسهل نمو الشعر السريع، الفيتامينات الموجودة في
البروكلي مفيدة لفروة الرأس.

سمك السالمون

السلمون هو نوع من الأطعمة الغنية بأوميغا، كما يجب عليك بالتأكيد تناول سمك السلمون مرة
واحدة في الأسبوع على الأقل، مما يساهم في نمو الشعر بشكل أسرع مع تقوية خيوط الشعر.

الجزر

يعتني الجزر، الذي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ، بالشعر عن طريق تطويله، كما يمكن
تناول الجزر، الذي يستخدم أيضًا كماسك، في السلطة أو بمفرده، ويمكن تحقيق نمو الشعر.

يمكنك قراءة: الشوكولاتة للحامل فوائدها وآثارها الجانبية

طماطم

تسهل الطماطم نمو الشعر بسبب احتوائها على نسبة عالية من فيتامين هـ، في الوقت نفسه،
يجب تناول الطماطم التي تحمي الجسم من الأمراض المختلفة قدر الإمكان في وجبات الطعام ويجب
تناولها على الأقل يومين في الأسبوع على الإفطار أو كفواكه.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: