العوامل المؤثر على صحة البشرة وأحتياطات كل بشرة

تتأثر صحة البشرة ونضارتها بعدة عوامل

الوراثة / الغذاء / الإرهاق النفسى والجسدى / نمط الحياة / الإكثار من التدخين / الأنيميا و الهزال / التعرض للشمس بكثرة / الهموم والأحزان

أما جمال البشرة فيعود إلى
النظافة
الدورة الموية والتغذية أو الطعام المتوازن
احتياطات تراعيها صاحبة البشرة الجافة
استعمال كريم منظف للبشرة وسائل مقو لها أو كريم مغذ لها
أساس المكياج يجب ان يكون من نوع يحفظ للبشرة دهونها الموجودة بها ولا يعمل على جفافها
عدم استخدام الماء والصابون فى غسلها لأن الصابون يساعد على جفاف البشرة أصلاً
يفضل أن تستخدم كريم منظف على قطعة من القطن وتقوم بتدليك الوجه بها جيدا وتتكرر المحاولة حتى لاتوجد بقطعة القطن أى اثار للكريم
تهتم بالتغذية المتوازنة عندما تبلغ العشرين لتمنع التجاعيد التى تؤثر عليها أكثر من أى بشرة
احتياطات تراعيها صاحبة البشرة الدهنية
تغسل بشرتها بالماء والصابون مع استخدام قابض للبشرة وكريم مغذ لايحتوى دهون بكثرة ويكون أساس المكياج لا يحتوى على كريم
عدم تناول الأطعمة الدهنية بكثرة خاصة الحلوى والشيكولاتة فهذة الأشياء تزيد دهون الجسم وبالتالى تزداد فى البشرة

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

%d مدونون معجبون بهذه: