الصحة والجمال

فوائد الجينسنغ في علاج السمنة وتقليل خطر الإصابة بالسرطان

قبل أن ندخل في فوائد الجينسنغ، يجب أن تعلم أن هذا النبات مقسم إلى ثلاث فئات وفقًا لمقدار نموه: الجينسنغ الطازج الذي يتم حصاده قبل سن 4 سنوات، الجينسنغ الأبيض الذي يتم حصاده بين 4 و6 سنوات، كما يتم حصاد الجينسنغ الأحمر بعد 6 سنوات.

فوائد الجينسنغ في محاربة الأمراض

يستخدم الجينسنغ على نطاق واسع في علاج الأمراض في الطب التقليدي واليوم، تمت دراسة الجينسنوسيد، وهو أحد أهم مكونات الجينسنغ، على نطاق واسع، بما في ذلك الجينسنوسيد Rb1 و Rg1 و Rg3 و Rh1 و Re و Rd.

حتى الآن، تم تقديم العديد من النتائج الإيجابية للأدوية العشبية الجينسنغ لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية.

تم التعرف على التأثيرات والخصائص المحتملة للجينسنغ لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال البحث عن خصائصه بما في ذلك مضادات الأكسدة، وتقليل التصاق الصفائح الدموية، وتحسين ملامح الدهون والتأثير على القنوات الأيونية الإيجابية في الخلايا.

من أهم تأثيرات الجينسنغ وتطبيقاته تأثيره في علاج أمراض الجهاز العصبي المركزي.

تم إثبات التأثيرات العلاجية والعلاجية للجينسنغ والجينسنوسيدات في الأمراض العصبية والأمراض العصبية الأخرى مثل مرض الزهايمر وباركنسون ونقص التروية الدماغية والاكتئاب.

خصائص مضادات الأكسدة للجينسنغ التي تقلل الالتهاب

فوائد الجينسنغ
فوائد الجينسنغ

أظهرت بعض الدراسات المختبرية أن مستخلصات الجينسنغ ومركبات الجينسنوسيد يمكن أن تسبب التهابًا وتزيد من قدرة مضادات الأكسدة في الخلايا.

على سبيل المثال، وجدت إحدى التجارب أن الجينسنغ الأحمر في كوريا الجنوبية يقلل الالتهاب ويزيد من نشاط مضادات الأكسدة في الجلد.

لمعرفة خصائص مسحوق الجينسنغ لتقليل الالتهاب وتأثيراته المضادة للأكسدة، تم وصف 3 جرامات من الجينسنغ الأحمر لـ 71 امرأة بعد سن اليأس لمدة 12 أسبوعًا تحت التجربة السريرية، ثم تم تقييم مضادات الأكسدة وتأثيرات الإجهاد التأكسدي.

وكانت النتيجة أن الجينسنغ الأحمر يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي عن طريق زيادة نشاط إنزيمات مضادات الأكسدة.

فوائد الجينسنغ لتحسين وظائف المخ

كما يعمل الجينسنغ على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة والسلوك والمزاج.

وفقًا لتجربة سريرية لـ 30 شخصًا، وجدوا أن تناول الجينسنغ الأحمر بعد أربعة أسابيع كان له تأثير كبير على تحسين الصحة العقلية والأداء الاجتماعي والمزاج لجميع الأشخاص الثلاثين.

وفقًا للبحث، فإن الجينسنغ مفيد أيضًا في علاج مرض الزهايمر.

تظهر نتائج دراسة أخرى أن تناول 400 مجم من الجينسنغ يوميًا لمدة أسبوع يمكن أن يؤدي إلى زيادة وظائف المخ بشكل كبير.

كما يمكنك قراءة: فوائد زيت الأركان للبشرة والشعر

فوائد الجينسنغ لزيادة الفاعلية الجنسية

أظهرت الأبحاث أن الجينسنغ دواء مفيد في علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال، كما يزيد الجينسنغ من إنتاج أكسيد النيتريك، وهو مركب يحسن استرخاء العضلات في القضيب ويساعد في الحصول على مزيد من الانتصاب عن طريق زيادة الدورة الدموية.

فإن الجنسنج الأحمر الكوري أكثر فاعلية بنسبة 60٪ من الأدوية الأخرى في علاج الانتصاب.

بالإضافة إلى ذلك، فإن استهلاك 1000 مجم من خلاصة الجينسنغ لمدة 8 أسابيع يجلب الرضا التام لعلاج المشاكل الجنسية والانتصاب لدى الرجال.

الجينسنغ يقوي جهاز المناعة

أجريت بعض الدراسات على الأشخاص المصابين بالسرطان وتأثير الجينسنغ عليهم، ووفقًا للنتائج تم وصف الأشخاص
المصابين بالسرطان والذين خضعوا للعلاج الكيميائي أو الجراحة بـ 5400 مجم من الجينسنغ يوميًا، ولمدة عامين كان هناك
تحسن ملحوظ في الجهاز المناعي لهؤلاء الأشخاص وانخفض معدل الإصابة بأعراض السرطان لدى هؤلاء المرضى بشكل
كبير بعد تناول مستخلص الجينسنغ الأحمر.

في دراسة أخرى، استخدم الأشخاص المصابون بسرطان المعدة، بعد العلاج الكيميائي والجراحة، مسحوق الجينسنغ
الأحمر لتعزيز جهاز المناعة لديهم بسرعة وله تأثير أكبر من الأدوية الأخرى.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يزيد مسحوق الجينسنغ من آثار التطعيم ضد الأمراض المعدية.

الفوائد المحتملة للجينسنغ ضد السرطان

يساعد الجينسينوسيد على تقليل الالتهاب وحماية الخصائص المضادة للأكسدة.

كما تعلمين، فإن السرطان هو نتيجة نمو وانقسام نواة الخلية، وهذا الانقسام الخلوي ينمو بشكل كبير لدرجة أنه يؤدي إلى
كتلة سرطانية.

قد يكون سؤالك الآن، ما هو تأثير الجينسنغ على الوقاية من السرطان؟

يمكن أن يمنع الجينسينوسيدات النمو غير الطبيعي للخلايا وانقسامها ويوقف دورة نمو الخلايا غير الطبيعية.

لذلك، أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يستهلكون الجينسنغ لديهم خطر أقل بنسبة 16٪ للإصابة بالسرطان.

يقلل الجينسنغ العشبي أيضًا من أعراض المرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي.

يعتبر الجينسنغ أكثر فاعلية في الوقاية من مخاطر الإصابة بسرطان المريء والمعدة والفم والقولون والكبد.

الجينسنغ للتخسيس

في حين أن الدراسات حول فعالية الجينسنغ لفقدان الوزن محدودة وسريرية، إلا أن الدراسات السريرية تظهر أن تناول
الجينسنغ الكوري مرتين يوميًا لمدة 8 أسابيع يسبب فقدانًا كبيرًا في الوزن.

تشير الدراسات إلى أن الجينسنغ يغير شكل الدهون ويقلل من امتصاصها في الأمعاء.

من ناحية أخرى، يزيد الجينسينوسيد الطاقة عن طريق تحفيز مسار الأدينوزين أحادي الفوسفات كيناز النشط، وتؤدي زيادة
الطاقة إلى فقدان الوزن.

هل للجينسنغ آثار جانبية؟

بشكل عام، لا توجد آثار جانبية للجينسنغ، ولكن مع هذا، يجب مراعاة ما يلي:

  • إذا كنت تتناول دواء السكري، فقم بقياس نسبة السكر في الدم أثناء تناول الجينسنغ حتى لا تنخفض مستوياته.
  • من الآثار الجانبية للجينسنغ أنه يقلل من آثار مضادات التخثر، لذا استشر طبيبك قبل تناوله.
  • ضع في اعتبارك أنه بسبب نقص المعلومات الكافية في هذا المجال، لا ينصح باستخدام الجينسنغ للأطفال والمرضعات والنساء الحوامل.
  • يقلل الاستخدام المكثف للجينسنغ من فعاليته، لذلك من الأفضل أخذ استراحة لمدة 2 أو 3 أسابيع بعد كل فترة من الجينسنغ.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: