منوعات

هل كسر مفاصل الأصابع ضار؟

يعتبر كسر مفاصل الأصابع أحد أكثر الطرق شيوعًا للتحكم في التوتر والقلق والمشاكل العصبية بالطبع، كثير من الناس يفعلون ذلك لمجرد الشعور اللطيف الذي ينتابهم.

هل كسر مفاصل الأصابع ضار؟

كسر مفاصل الأصابع
كسر مفاصل الأصابع

أصبح مفاصل الأصابع المتشققة عادة يومية للكثيرين وفي معظم الحالات
يقوم الأشخاص في المواقف العصيبة أو العصيبة بذلك للحفاظ على سيطرتهم وهدوئهم.1

يقوم البعض الآخر بذلك للشعور بالحرية في مفاصلهم وتخفيف التعب وعادة، كلا المجموعتين لا تفكر في العواقب المحتملة لعملهم على الرغم من حقيقة أنها ممارسة شائعة بشكل متزايد في المجتمع
يشعر الكثير من الناس بالسوء حيال كسر مفاصل أصابعهم ولا يعرفون ما إذا كان ذلك جيدًا أم سيئًا بالنسبة لهم.

ما هو سبب مفاصل الاصبع؟

ترتبط جميع مفاصل جسم الإنسان بنوع من الكبسولة التي تحتوي على سائل زليلي وغازات مختلفة
وهذه الكبسولة مسؤولة عن تشحيم جميع المفاصل وتسمح لها بأداء جميع الحركات بشكل طبيعي
كما أنه يمنع الاحتكاك وتآكل العظام على بعضها البعض.

عندما تشعر أن أصابعك تتشنج، فإن كمية فقاعات الغاز داخل كبسولات المفصل قد زادت بالفعل وهذا هو السبب في أنك من خلال الضغط على أصابعك، تقوم بتفجير أكياس الغاز هذه ويتم إنشاء صوت تكسير المفاصل الخاص.

بالطبع عليك أن تعلم أن هذه الغازات تختفي لبضع دقائق وتعود إلى المفاصل وفي الواقع، هذا هو السبب في أنك عادة ما تشعر بأن أصابعك تحتاج إلى القيام بذلك مرة أخرى بعد وقت قصير من كسر المفاصل.

تأثير كسر مفاصل الأصابع على جسم الإنسان

هل من الجيد كسر الأصابع المفاصل؟ الجواب لا، ليس من الجيد أن يتم تكرارها ويمكن أن يرتبط الضغط على الأصابع بآثار سلبية مختلفة مثل تآكل المفاصل وتلف بنية الأوتار والأربطة لهذا السبب
فإن القيام بذلك بشكل متكرر يمكن أن يكون ضارًا للمفاصل.

بالطبع، في بعض الحالات، إذا تم كسر مفاصل الأصابع وأجزاء أخرى من الجسم
فقد يكون ذلك جيدًا ويمكنك الذهاب إلى أخصائي لتعلم كيفية كسر المفاصل بشكل صحيح
ويمكن للمحترفين تعليمك طرقًا لكسر المفاصل دون التسبب في خطر.

بالإضافة إلى ذلك، يمتلك الخبراء معلومات كافية للكشف عن وجود التهاب في أجزاء الجسم التي لا يتم إزالة احتقانها عن طريق كسر المفاصل ويمكن أن تساعدك في القضاء عليها وهذا هو السبب في عدم إجراء هذا الإجراء بشكل متكرر، وإذا كنت تشعر أنك بحاجة إليه باستمرار، فيجب عليك مراجعة الطبيب
حتى لا تعاني من مشاكل في المفاصل في المستقبل.

هل كسر المفاصل يسبب التهاب المفاصل؟

لا يوجد دليل علمي يثبت أن كسر مفاصل الأصابع يسبب التهاب المفاصل في الواقع، فإن خطر هذا العمل ضئيل للغاية بالنسبة للإصابة بالتهاب المفاصل، ولكنه يمكن أن يسبب مشاكل أخرى مثل تلف بنية الأربطة والأوتار أو التآكل الشديد في المفاصل.

على أي حال، إذا كنت بحاجة إلى كسر تقلص أصابعك من أجل الشعور بالرضا أو الحفاظ على السلام، فمن المحتمل أن تكون مشكلتك متجذرة في الماضي، والتي يمكنك تقليلها أو معالجتها من خلال زيارة أخصائي.

كما أوضحنا، فإن كسر مفاصل الأصابع أمر سيء لأن سبب آخر للقيام بذلك هو الشعور بالتوتر والقلق أو التوتر فإذا كانت لديك أيضًا مثل هذه المشكلة، فيجب أن تحاول التخلص من مسببات التوتر وتعلم كيفية إدارة القلق والمشاكل العصبية.

كيف يمكن التحكم في المواقف العصبية؟

للتحكم في المواقف العصيبة أو العصيبة وتجنب إدمان مفاصل الأصابع، يمكنك اللجوء إلى أنواع أخرى من الاسترخاء الصحي. على سبيل المثال، في مقال إدارة التوتر والقلق باستخدام هذه الأساليب البسيطة
أوضحنا كيف يمكنك تقليل التوتر عن طريق القيام بأشياء بسيطة للغاية وتخلص من عادة كسر مفاصل إصبعك حتى لا تعرض صحة المفاصل والأربطة والأوتار للخطر على المدى الطويل.

ختامًا

هل كسر مفاصل الأصابع ضار؟  نعم فإن تكرارها يكون له نتائج غير جيدة
فيمكن أن يرتبط الضغط على الأصابع بآثار سلبية مختلفة مثل تآكل المفاصل وتلف بنية الأوتار والأربطة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: