الصحة والجمال

ما هو زيت املا وكيفية صناعته وطرق الاستخدام

زيت املا Amla المعروف علميًا باسم Filanthus وهو دواء طبيعي مصنوع من ثمار شجرة عنب الثعلب الهندي كما تزرع هذه الشجرة أيضًا في أجزاء من الشرق الأوسط وآسيا، بما في ذلك سيستان وبلوشستان.

جميع أجزاء شجرة amla لها خصائص طبية، فواكه amla غنية بفيتامين C بالإضافة إلى العديد من مضادات الأكسدة والمواد المغذية الأخرى.

ما هو زيت املا وكيفية صناعته

زيت أملا

تم أكل ثمار Amla أو تحويلها إلى زيت منذ آلاف السنين وتستخدم كأدوية وعلاج ووقاية كما تحتوي هذه الفاكهة على الكثير من فيتامين سي ولها شكل يشبه البرقوق فطعم هذه الشجرة الحامضة حامض وطبيعتها باردة وجافة.

استكمال موضوع ما هو زيت املا وكيفية صناعته فيعتبر Amla نبات مهم للغاية في نظام الطب الهندي التقليدي وفي إيران القديمة والعصر الصفوي، تم استخدام زيت amla لتقوية الشارب واللحية.

كيف يتم صنع زيت أملا

يتم تحضير زيت Amla عن طريق نقع ثمار amla المجففة لبضعة أيام في نوع واحد من الزيت، وغالبًا يكون زيت جوز الهند أو السمسم أو الزيت المعدني كزيت أساسي يؤدي ذلك إلى إطلاق العناصر الغذائية والزيت الموجود في الفاكهة المجففة في الخليط.

الفوائد العلاجية لزيت املا واستخداماته

في ضوء موضوع ما هو زيت املا وكيفية صناعته فيستخدم زيت أملا في الغالب لتقوية صحة الشعر وفروة الرأس، لكن زيت أملا له استخدامات عديدة وتشمل الاستخدامات الشائعة لزيت أملا ما يلي:

  • يحسن وظيفة الجهاز المناعي.
  • يخفض أو يتحكم في مستويات الكوليسترول في الدم.
  • يخفض أو يساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم.
  • يحسن صحة الدماغ ووظائفه.
  • يقلل من آثار الشيخوخة المبكرة ويجدد البشرة.
  • يحسن الرؤية.
  • يقلل من جفاف الجلد ويمنع التقشر.
  • يجعل البشرة فاتحة ومشرقة.

تأثير استخدام الزيت على الشعر

  • يحسن وظيفة الجهاز التنفسي والسعال.
  • يقلل من زمن نزلات البرد ووقت الشفاء من الأنفلونزا.
  • يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان والأمراض المزمنة.
  • يساعد على تنظيم ضغط الدم.
  • يزيل التجاعيد وعيوب البشرة والندبات.
  • يزيد من خصوبة الرجال.
  • يحسن صحة الجهاز البولي.

ما هي مضادات الأكسدة

معظم الفوائد الصحية المذكورة لزيت لم يتم إثباتها علميًا لكن فواكه amla لها العديد من الفوائد الصحية من حيث مضادات الأكسدة القوية والعناصر الغذائية الأخرى كما تحتوي زيوت Amla أيضًا على مغذيات ومضادات أكسدة إضافية تتعلق بنوع الزيت الأساسي المستخدم.

تشمل المركبات والعناصر الغذائية الشائعة الموجودة في فاكهة وزيت أملا ما يلي:

  • فيتامين سي.
  • فيتامين أ.
  • بوليفينول.
  • الأحماض الأمينية مثل ألانين، ليسين، برولين، حمض الأسبارتيك، حمض الجلوتاميك.
  • البروتينات.
  • الكربوهيدرات.
  • الكالسيوم.
  • البوتاسيوم.
  • المغنيسيوم.
  • حديد.
  • بالإضافة إلى كاروتين.
  • قلويدات.
  • جالوتانين.
  • والبكتين.

نصائح لحماية الشعر

هناك بعض الدراسات التي تناولت على وجه التحديد الفوائد الصحية لزيت مكافحة غسل الأموال فاستخدم البشر Amla منذ آلاف السنين وكان مهمًا جدًا في النظام الطبي القديم.

أكدت دراسة في ديسمبر 2017 النتائج السابقة حول الخصائص المضادة للسرطان لزيت amla وكانت دراسة أخرى في عام 2017 عبارة عن دراسة تجريبية لمدة 6 أسابيع على إناث الفئران المصابة بقصور الغدة الدرقية وفي هذا النظام الغذائي عالي الدهون، تم تقليل الإجهاد التأكسدي والالتهابات لدى الفئران كما أظهرت العديد من الدراسات أيضًا أن Amla قد يكون لها فوائد مضادة لمرض السكري.

استخدام زيت ” أملا”

وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن الصحة البدنية لدجاج التسمين زادت حتى مع وجود كميات صغيرة جدًا من المستخلص ينمو بشكل أسرع من الدجاج كما تعمل الأحماض الدهنية والفلافونويد والفيتامينات ومضادات الأكسدة والمكونات النشطة الأخرى لهذا الزيت على حل العديد من مشاكل الشعر.

فعلى سبيل المثال، أحد العوامل الفعالة في هشاشة الشعر هو نقص فيتامين سي يمنع فيتامين ج ومضادات الأكسدة الموجودة في هذه العملية كما تعتبر املا راسخة في الطب الشرقي القديم وتستخدم في العديد من البلدان لتحسين صحة الشعر وفروة الرأس كما تشمل الفوائد المحتملة لزيت أملا للشعر وفروة الرأس ما يلي:

  • يقوي فروة الرأس والشعر.
  • يمنع الشيب المبكر للشعر.
  • كذلك يساعد على نمو الشعر.
  • يقلل من تساقط الشعر.
  • يعالج قشرة الرأس ويمنع جفاف فروة الرأس.
  • كما يمنع أو يعالج الالتهابات الطفيلية في الشعر وفروة الرأس.
  • يجعل الشعر لامعًا ولامعًا.

اقرأ المزيد:فوائد قشر الرمان على جمال البشرة

ختاما

ما هو زيت املا وكيفية صناعته فهو يصنع من الفواكه الأسيوية ويستخدم عدة استخدامات واهمها أنه مفيد جدا للشعر فأنه يقوي فروة الرأس والشعر ويمنع الشيب المبكر للشعر ويساعد على نمو الشعر وغيرها من الفوائد التي قد ذكرناها في الأعلى.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: