كيفية العناية بالبشرة في الشتاء

56

كيفية العناية بالبشرة في الشتاء ، في فصل الشتاء تفقد البشرة الرطوبة والرونق الخاص بها مما يجعلها تبدو باهتة وغير صحية تماما وهذا يجعل العديد من السيدات في حالة عدم راحة عند النظر إلى أنفسهن في المراة حيث أن نضارة البشرة لها دور كبير في تحسين الصحة النفسية بشكل عام كما أنها تزيد من ثقتك في نفسك بصورة كبيرة فأن البشرة الصافية البيضاء الناعمة تجعلك تبدين أصغر سنا وتضيف لكي لمسة من الجمال في جمال المرأة في صحة بشرتها.

العناية بالبشرة في الشتاء عن طريق شرب الماء

كيفية العناية بالبشرة في الشتاء

الماء هو أساس الجسم البشري وهو يعطي الترطيب اللازم ويعطي البشرة النعومة والنضارة بالطبع فوائد شرب المياه لها فوائد عديدة ومهمة جدا لجميع أعضاء الجسم ليس فقط لبشرة الوجه او لبشرة الجسم ولكن إذا حرصتي على شرب لترين من المياه يوميا على الأقل ستحصلين على بشرة صافية وخالية من الشوائب و العلامات الغير مرغوبة في الوجه، كما أنها ترطب الجسم والجلد.

الحرص على ترطيب البشرة

بسبب الهواء البارد في فصل الشتاء يصبح الجلد جاف ومقشر ويبدو غير صحة وأيضا الاستحمام بالماء الساخن  وعدم ترطيب الجسم بعضها يؤدي لشحوب البشرة وجعلها غير صافية لذلك عليك سيدتي ترطيب بشرة وجهك وترطيب الجسم أيضا علي الأقل مرتين يوميا و بعد الاستحمام ايضا فان الترطيب بالكريمات الصحية أو الفازلين يعطي جسمك الترطيب اللازم حتي لا تصبح البشرة جافة.

احرصي علي ترطيب بشرة وجهك وكذلك اليدين والقدمين فإن نعومة اليدين تدل علي مدى أنوثتك فكلما كانت يديك ناعمة كلما زادت انوثتك وجمالك.

تقشير الوجه للعناية بالبشرة في الشتاء

التقشير هو خطوة أساسية يجب أخذها في روتينك الأسبوعي للعناية بالبشرة حيث أن التقشير مهم جدا حيث أنه يزيل الجلد الميت عن الجلد لكي يتكون جلد جديد وصحي وتتخلصي من السمار الناتج عن التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة ويجعل بشرتك أنعم وأصغر من ذي قبل لذلك احرصي على تقشير البشرة على الأقل مرتين أسبوعيا.

يمكنك استعمال مقشر جاهز وشراؤه من الصيدليات أو صناعة ماسك لتقشير الوجه بمكونات سهلة وبسيطة ومتوفرة في كل منزل حتى تتأكدي من نظافة المكونات الخاصة بالمقشر.

المقشر الطبيعي يتكون من معلقة سكر، نص معلقة زيت زيتون، نصف ملعقة عسل طبيعي، قومي بمزج المكونات سويا وضعيها علي الوجه بحركات دائرية مثل مساج للوجه ضعيها لمدة خمس دقائق ويمكنها استعمالها لليدين والجسم أيضا، ثم قومي بغسل البشرة بالماء الدافئ.

استعمال واقي الشمس او الصن بلوك

إذا كنت طالبة أو تذهبين إلي العمل كل يوم و تتعرضين لأشعة الشمس بصورة يومية عليك شراء واقي شمس قوي من ماركة معروفة لكي يحمي بشرتك من الاسمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة.

ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة في فصل الشتاء

قناع الوجه او الماسك مهم لنضارة بشرتك سواء في فصل الشتاء او في أي فصل لأنه يعمل على إعطاء الوجه الغذاء اللازم كما يفتح درجته ويعطيه صفاء حتي تكون بشرتك صافية وناعمة دائما.

ماسك الزبادي وعسل النحل

هذا الماسك يعمل على ترطيب البشرة ونعومتها لقتل أي بكتيريا في بشرتك كما يعمل على تنظيف البشرة بشكل عميق أحضري معلقة من الزبادي وأضيفي لها ملعقة من عسل النحل زي امزجيه سويا ووزيعهم علي بشرتك بطريقة متساوية ويمكنك وضعه علي الرقبة أيضا ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.

لابد من الحرص على تناول كافة العناصر الغذائية والحصول على الفيتامينات الهامة لصحة الجسم حيث أن ما تأكلينه ينعكس على بشرتك.

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.