اضرار الأرز الأبيض على الصحه

جامعة هارفارد: الأرز الأبيض يرفع مستوى السكر بالدم مثل تناول السكريات

كشفت دراسة بحثيه أجراها علماء كليه الطب بجامعه هارفارد أن الأرز الأبيض يحتوى على مؤشر نسبة السكر في الدم…